Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2020
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1007 kcal
|
Líp: 34,35g | Prot: 75,30g | Carbs : 101,23g.
Pequeno Almoço: Вкусвилл Готовит 🌿 Слоеный Яичный Торт с Филадельфией. Almoço: Вкусвилл Готовит 🌿 Пикантная Говядина с Картофельным Гратеном. Jantar: Вкусвилл Готовит 🌿 Морской Окунь с Брокколи и Сливочным Соусом. Snacks/Outros: Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Киви, Вкусвилл Готовит 🌿 Фруктовое Ассорти с Йогуртом. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ☘️ Надежда ✨
|