Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2020
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124,1 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 24,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2553 kcal
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Líp: 113,94g | Prot: 121,52g | Carbs : 259,30g.
Pequeno Almoço: Joulutorttu, Mandariini, Tomaatit, Arla Ingman Kevyt Viili, Oivariini Normaalisuolainen, Tuorekurkku (Kuorineen), Järvikylä Jääsalaatti, Marli Mustikka-Mansikka Sekamehutiiviste, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Vaasan Ruispalat, Rainbow Kermajuusto 17%. Almoço: Valio Rasvaton Piimä, Munavoi, Pirkka Riisipiirakka, Kalakeitto. Jantar: Rainbow Kurkkumajoneesi, Ocean Sea Fish Fingers, Oolannin Uunirapeat Ranskalaiset. Snacks/Outros: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Valio Oltermanni 17%, Oivariini Oivariini, Vaasan Ruispalat. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de minskiliina
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