Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2020
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1076 kcal
|
Líp: 29,32g | Prot: 96,76g | Carbs : 104,52g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Малина, Играмолоко Йогурт Натуральный без Добавок, Newa Nutrition Сгущёнка, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Сырники на овсянке в духовке Катя. Almoço: Макфа Гречка на Воде, Хлеб Любительский Бездрожжевой(Гастроном), Лента Говядина Вырезка, Куриное Филе, Огурец (без Кожуры), Помидоры. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zhabulya73
|