Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2020
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1351 kcal
|
Líp: 60,18g | Prot: 113,47g | Carbs : 91,90g.
Pequeno Almoço: Морковные кексы, Желе с ягодами и творогом. Almoço: Курица с грибами. Jantar: Bonduelle Молодая Кукуруза, АВС Горчица Боярская, Савушкин Йогурт Теос 2%, Евроопт Сыр Белая Русь 45 %, Яйцо Куриное, Куриное Филе, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Евроопт Киви, Арахисовая паста, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katiyast
|