Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2020
|
59 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1268 kcal
|
Líp: 37,41g | Prot: 38,69g | Carbs : 201,98g.
Pequeno Almoço: Avocado, لوزين خبز توست ابيض. Almoço: المراعي حليب قليل الدسم, Mushroom Pieces and Stems, Pita Bread, Onions . Jantar: Cucumber, Carrots, Avocado, لوزين توست بر. Snacks/Outros: السعودية ايس كريم بابو فانيلا, kit kat كيت كات, Chocolate-Covered Marshmallow Cookie. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de renad_ng
|