Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2020
|
58 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1910 kcal
|
Líp: 92,00g | Prot: 116,69g | Carbs : 157,64g.
Pequeno Almoço: Резной Палисад Сметана 15%, Афанасий Молоко 2,5%, Идеальные сырники у Ильи. Almoço: Совок Сгущённое Молоко, Простоквашино Творог 5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Резной Палисад Сметана 15%, Valio Сыр Маасдам 25%, Пятерочка Багет Барра, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль". Jantar: Bucheron Молочный Шоколад Baby, Пюре, Грибной соус 🍄, Котлеты из индейки Истомин. Snacks/Outros: Artfruit Авокадо ХАСС. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|