Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2020
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77 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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952 kcal
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Líp: 47,97g | Prot: 87,49g | Carbs : 37,80g.
Pequeno Almoço: Delisse Fromage Blanc 3%, Oeuf, Bio Village Son d'avoine, Café. Almoço: Bio Village Son d'avoine, Delisse Fromage Blanc 3%, Blanc d'Oeuf Cuit. Jantar: Noix de Pécan, Moutarde, Escalope de Poulet, Bio Village Son d'avoine, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Oeuf. Snacks/Outros: Danone Ayran. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de chihirosense
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