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Heck ya
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61,1 kg
Perdidos até agora: 12,0 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1582 kcal
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Líp: 64,62g | Prot: 77,57g | Carbs : 182,61g.
Pequeno Almoço: Dole Bananas, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Almoço: Great Value All Natural Apple Sauce (No Sugar Added), Butterball Turkey Polska Kielbasa. Jantar: Refried Beans (Canned) , Mission Foods Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Burrito Size), Ground Beef (Cooked). Snacks/Outros: Roasted Salted Cashew Nuts, Colby Jack Cheese, Dole Bananas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lovingwife
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