Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2020
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
550 kcal
|
Líp: 18,28g | Prot: 18,92g | Carbs : 27,08g.
Pequeno Almoço: Amarula Cream Liqueur, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Amarula Cream Liqueur. Jantar: Morrisons Mackerel Fillets in Spicy Tomato Sauce, Co-Op Sweet & Crunchy Salad. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nikki23678
|