Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2020
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70,1 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1199 kcal
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Líp: 42,52g | Prot: 43,94g | Carbs : 168,50g.
Pequeno Almoço: Şekersiz Türk Kahvesi, Su, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Kepekli Sandviç Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Salatalık, Yeşil Biber. Jantar: Şehriye Pilavı, Çoban Salatası, Etli Bezelye, Mercimek Çorbası. Snacks/Outros: Musluk Suyu, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Yoğurt, Mandalina, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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1970 kcal
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Exercício:
Dormir - 5 horas, Air Climber - 28 minutos, Descansar - 18 horas e 32 minutos. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de haticeeeekrt1
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