Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2020
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52,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1562 kcal
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Líp: 88,52g | Prot: 92,25g | Carbs : 91,98g.
Pequeno Almoço: Tesco Strawberries, Koko Dairy Free Original Plain Yoghurt , Sainsbury's Lighter Coconut Milk, Oatly Oat Milk. Almoço: Olive Oil , Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Tesco Strawberries, Sorrel, Cucumber (with Peel), Cooked Salmon. Jantar: Violife Greek White Block, Colour Fit Beetroot Soup. Snacks/Outros: Tesco Tahini, Walnuts, Celery Juice. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anieanie
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