Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2020
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80,1 kg
Perdidos até agora: 12,0 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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692 kcal
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Líp: 36,61g | Prot: 22,32g | Carbs : 77,37g.
Pequeno Almoço: Coffee, Coffee-Mate Cafe Collection Cafe Mocha Coffee Creamer, Green Smoothie. Almoço: Wegmans Red Seedless Grapes, Armour Pepperoni Slices, Maille Cornichons French Style Gherkins, Marismas Spanish Queen Olives, David Seeds Pumpkin Pepitas. mais...
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2145 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lyds Mom
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