Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2020
|
86,5 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1377 kcal
|
Líp: 45,58g | Prot: 97,47g | Carbs : 141,74g.
Pequeno Almoço: Велком Грудинка Домашняя, Любятово Печенье Топленое Молоко, Изюм, Мёд, Городецкий Творог 12%, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Сахар Тростниковый, Молоко 3,2%, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Сахар Тростниковый, Молоко 3,2%. Almoço: Чай, Кабачковая Икра, Макароны Отварные. Jantar: Варенье из Смородины, Ржаной Хлеб, Чай, Навага. Snacks/Outros: Ого Отруби Ржаные, Княгинино Кефир 3,2%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ienna83
|