Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2020
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67,9 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1302 kcal
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Líp: 54,01g | Prot: 64,69g | Carbs : 142,85g.
Pequeno Almoço: Banana Nanica, Maçã, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Laranja Pêra, Seara Almôndegas, Estrogonofe de Frango, Alface de Folha Verde, Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Café com Açúcar, Sadia Calabresa, Batatas Fritas sem Gordura. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de aline.elenjf
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