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akhirnyaaaa bisa sampai di angka limaaaa😭😭
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59,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1351 kcal
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Líp: 32,79g | Prot: 39,50g | Carbs : 244,82g.
Pequeno Almoço: Mr. Bread Roti Manis Kasur Coklat. Almoço: Indofood Bumbu Racik Tumis, Sambal Matah, Usus Ayam, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kembang Kol, Kulit Melinjo. Jantar: So Nice Sosis Ayam, Roma Sari Gandum, Buah Anggur, Buah Naga, Pisang, Mangga, Madu. Snacks/Outros: Kue Mendut, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Mangga, Kue Cucur, Corn Dog. mais...
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1723 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 42 minutos, Descansar - 15 horas e 18 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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 Comentários
tb sama bb kamu persis bgt sama aku skrg 😭, pgn bgt cepet nyentuh angka 5 juga 😭
27 nov 20 por membro: Istrinya Leader BTS
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yuk bisa yuuk🦾 kadang ini juga masi naik turun :((
27 nov 20 por membro: pengen body goals
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Histórico de Peso de pengen body goals
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