Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2020
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85,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1792 kcal
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Líp: 125,23g | Prot: 117,92g | Carbs : 41,91g.
Pequeno Almoço: Avocado, Proteine HD, Tuorlo d'uovo, Olio di Cocco, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Almoço: Brown Rice OK, Dressing Kombinii Goma, Fagiolini Bolliti, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Olio di Cocco. Jantar: Yogurt Parteno, Pane Low Carb Amazon, Barilla Pesto alla Genovese, Maionese, Burro, Salmone. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de marcellomartinez
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