Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2020
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79 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 29 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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671 kcal
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Líp: 16,50g | Prot: 44,05g | Carbs : 83,68g.
Pequeno Almoço: Minuman Buah (Berkonsentrasi Beku, dengan Air), Ceker. Almoço: Dada Ayam, Nasi Putih. Jantar: Frisian Flag Susu Kental Manis, Gula Pasir, Sirsak. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de adindah.
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