Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2020
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59,2 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2146 kcal
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Líp: 82,92g | Prot: 147,14g | Carbs : 198,15g.
Pequeno Almoço: Кофе Якобс молотый латте, Плов от Ноташи. Almoço: Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе. Snacks/Outros: Магнит Банан, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 9%. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de naty)
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