Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2020
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91,6 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2125 kcal
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Líp: 74,68g | Prot: 84,19g | Carbs : 259,86g.
Pequeno Almoço: Almond Milk, O Organics Organic Oats & Honey Granola Cereal. Almoço: Stuffed Pepper with Rice and Meat, Stuffed Pepper with Rice and Meat. Jantar: Lifestyle Foods Garden Salad with Ranch, Trader Joe's Fresh Cranberry Sauce, KFC Mashed Potatoes & Gravy, Roasted Light Turkey Meat (Skin Not Eaten), Pepperidge Farm Herb Seasoned Stuffing, Trader Joe's Maple Roasted Sweet Potatoes, Trader Joe's Fresh Cranberry Sauce, Pumpkin Pie, Riesling Wine. Snacks/Outros: Activia Light Fat Free Cherry Yogurt. mais...
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A Perder 44,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ednajohnson
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