Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2020
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71,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1048 kcal
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Líp: 45,66g | Prot: 44,88g | Carbs : 122,87g.
Pequeno Almoço: Ikan Tongkol Goreng, Kentang Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar). Almoço: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Kentang Rebus, Tempe Goreng, B.J. Bawang Merah Goreng, Perkedel Kentang. Snacks/Outros: Keripik Singkong. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de annisaindrianingrum
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