Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2020
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1189 kcal
|
Líp: 80,49g | Prot: 51,15g | Carbs : 63,69g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Батон, Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса, Tatis Арахисовая Паста 28, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Almoço: Агрокомплекс Сосиски Говяжьи, Global Village Чечевица Красная, Просто Молоко Катык 4%, Вареное Яйцо, Куриный паштет своими руками. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|