Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2020
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62,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1611 kcal
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Líp: 39,62g | Prot: 113,04g | Carbs : 205,34g.
Pequeno Almoço: Latte Parzialmente Scremato. Almoço: Quinoa, Grana Padano Grana Padano, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore. Jantar: Conad Ceci in Scatola, Pasta Integrale Secca, Ondina Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio. Snacks/Outros: Coop Pizza Margherita. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de eraeleo
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