Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2013
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58,4 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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669 kcal
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Líp: 11,97g | Prot: 17,85g | Carbs : 120,45g.
Pequeno Almoço: Claussen Kosher Dill Pickle Wholes, Fried Egg, White Rice (Long-Grain, Cooked), Water, Coffee. Jantar: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), White Rice (Medium-Grain, Cooked). mais...
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2190 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 1 hora, Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de MattRide
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