|
Поход в гости не прошёл бесследно😜
|
102,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
602 kcal
|
Líp: 25,43g | Prot: 34,37g | Carbs : 57,44g.
Pequeno Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Яйцо, Ичалки Сыр Диетический 27%, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Каждый День Лопатка Копчено-Вареная, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин. Snacks/Outros: Айс Кро Протеиновое Мороженое Банан, Пятерочка Грейпфрут. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Inessa1107
|