Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2020
|
95,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2044 kcal
|
Líp: 59,59g | Prot: 67,16g | Carbs : 203,41g.
Pequeno Almoço: Frutillas, Quaker Avena Multisemillas, Soprole 1+1 (155G). Almoço: Tomates, Lechuga, Lider Nuggets de Pescado. Jantar: Cerveza Normal, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. Snacks/Outros: Manzana, Cerveza, Naranjas. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Andresflgv26
|