Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2020
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70,8 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 1,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1734 kcal
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Líp: 66,27g | Prot: 77,53g | Carbs : 208,57g.
Pequeno Almoço: Scrambled Egg , Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked). Almoço: Tesco Wafer Thin Ham, White Bread , Mug Shot Sweet & Sour Noodles. Jantar: Tesco Garlic Bread Slices, Dolmio Tomato & Garlic Pasta Sauce, Onions , Mushrooms , Sweet Red Peppers , Aldi 5% Lean Beef Mince. Snacks/Outros: Satsuma, Plums , Apples , Kellogg's Coco Pops Snack Bar. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de heatherboardman
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