Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2020
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1379 kcal
|
Líp: 40,92g | Prot: 64,23g | Carbs : 170,36g.
Pequeno Almoço: Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Гречневые Оладьи, Вкуснотеево Сливки 10%, Рис. Almoço: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Еда без Забот Салат Винегрет . Jantar: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Лечо, Приготовленная Квашеная Капуста, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Outros: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Ратибор Варенье Абрикосовое, Волжские Просторы Творог 9%. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de энгельситка
|