Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2020
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65,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1126 kcal
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Líp: 49,28g | Prot: 36,76g | Carbs : 138,15g.
Pequeno Almoço: Pão de Forma, Italac Leite Semidesnatado. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca, Ovo Frito, Abobrinha Refogada, Berinjela Cozida. Jantar: Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Bolo de Nozes. Snacks/Outros: AdeS Leite de Soja Original. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de carinald
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