Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2020
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56,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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559 kcal
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Líp: 11,08g | Prot: 50,84g | Carbs : 65,10g.
Pequeno Almoço: Prenagen Esensis. Almoço: Tahu, Kobe Tepung Bumbu, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Saus Teriyaki, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Outros: Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon , Mangga. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de juwi ta
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