Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2020
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71,7 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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788 kcal
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Líp: 17,31g | Prot: 65,30g | Carbs : 97,52g.
Pequeno Almoço: 安佳 脱脂牛奶, 香菇青菜包, 溏心蛋. Almoço: 土豆(水煮,加盐), 白飯, 永辉 瘦牛肉, 牛肉汤. Jantar: 香菇豆腐, 基围虾, 炒香菇, 炒青菜, 白飯. Snacks/Outros: 苹果(去皮). mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de buledragon
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