Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2020
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56,8 kg
Perdidos até agora: 29,1 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1303 kcal
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Líp: 45,54g | Prot: 73,71g | Carbs : 158,44g.
Pequeno Almoço: Pepaya, Buah Naga, Pisang. Almoço: Terung, Ubi Bakar Cilembu, Tahu, Telur Rebus. Jantar: Kraft Singles , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml), Tahu, Telur. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de gaaaluuh
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