|
padahal ditimbang sore
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
884 kcal
|
Líp: 24,23g | Prot: 28,20g | Carbs : 126,23g.
Pequeno Almoço: Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Lemon, SariWangi Teh Manis. Almoço: Lontong Sayur. Jantar: Telur Rebus, Tempe Bacem, Sayur Bening Bayam, 1 Sdm Nasi Putih. Snacks/Outros: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Buah Pir. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nenden Fariyawati
|