Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2020
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92,3 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1779 kcal
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Líp: 66,33g | Prot: 63,31g | Carbs : 238,78g.
Pequeno Almoço: Jumbo Fruitspread Aardbei, Becel Omega 3 Plus, Jumbo Pindakaas Light, Jumbo Crème Paté, Thee, De Ruijter Vlokken Puur, Vers Geperst Sinaasappelsap, Harde Broodjes, Filet Americain (Extra Mager). Almoço: Campina Halfvolle Melk, Aardbeien, Banaan, Mandarijn, Becel Omega 3 Plus, Volkoren Brood. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Witte Champignons (Geroerbakt), Varkenshaas, AH Zilvervliesrijst Gekookt. Snacks/Outros: Thee, Theunisse Kokosbrood Zero Suiker, Volkoren Brood, Calvé Pindakaas Light, Becel Omega 3 Plus, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Euro Shopper Japanse Mix. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AngelaKram
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