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I’m happy. 😊
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73 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1454 kcal
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Líp: 41,38g | Prot: 51,54g | Carbs : 208,24g.
Pequeno Almoço: Evaporated Milk, Tablet, Coffee (Instant Powder) . Almoço: Heinz Spaghetti Hoops, Cauliflower Burgers , Americana 4” Seeded Burger Bun, Baked Beans (205g), Evaporated Milk, Tablet, Coffee (Instant Powder) . Jantar: Birds Eye Steam Fresh Creamy Cheese Penne Pasta. Snacks/Outros: Salted Caramel Whip Bar, Aldi Garlic & Coriander Naan Bread, Red Kidney Beans. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de FickChic
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