Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2020
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66,5 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1930 kcal
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Líp: 79,83g | Prot: 104,43g | Carbs : 193,09g.
Pequeno Almoço: Hacendado Dátiles sin Hueso, Canela, Hacendado Leche de Almendras Zero, HSN Essentials Pea Protein Isolate 2.0, HSN Foods Oat Flakes, Hacendado Arándanos Deshidratados, Hacendado Coco Rallado. Almoço: Naranjas, Seitan, Cuscús (Cocidos), Hacendado Mezcla Frutos Secos. Jantar: Zespri Kiwi Green, Mercadona Pan Integral 100%, Hacendado Gazpacho Fresco con Aceite de Oliva Virgen Extra. Snacks/Outros: Hacendado Almendra Natural, Hacendado Crema de Cacahuete, Plátano. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de rsilvent
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