Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2020
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86 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3737 kcal
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Líp: 123,13g | Prot: 133,21g | Carbs : 438,36g.
Pequeno Almoço: Kaurahiutale ja Kauralese, Mustikka Tehojuoma, Keso Raejuusto, Maitokahvi. Almoço: Juustoportti Julia 10%, Ullan Pakari Ullan Ruis, Valkoviini, Ruokakerma 10%, Kuha, Kylmäsavulohi, Voilevite (Kasviöljy, Vähennetyt Kalorit), Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Purjo, Porkkanat, Kypsennetty Lohi, Ruokakerma 10%, Kuha, Kylmäsavulohi, Voilevite (Kasviöljy, Vähennetyt Kalorit), Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Purjo, Porkkanat, Kypsennetty Lohi. Jantar: Suklaakeksi, Baileys Original Irish Cream. Snacks/Outros: IKEA Mustikkahillo, Flora Culinesse, Sunnuntai Ohukais- ja Vohvelijauhe, Sondey Cantuccini Almond, Banaanit. mais...
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A Perder 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de us6781
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