Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2020
|
90,3 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1440 kcal
|
Líp: 91,87g | Prot: 56,75g | Carbs : 98,32g.
Pequeno Almoço: O Organics Organic Oats & Honey Granola Cereal, Almond Milk. Almoço: Land O'Lakes Salted Butter, Whole Wheat Bread, First Watch Mushroom & Cheese Omelet. Jantar: Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Great Value Thousand Island Dressing, Reuben Sandwich with Spread (Corned Beef Sandwich with Sauerkraut and Cheese), Cabbage Soup. Snacks/Outros: Activia Light Fat Free Cherry Yogurt. mais...
|
A Perder 9,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ednajohnson
|