Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2009
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142,0 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1925 kcal
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Líp: 36,35g | Prot: 76,00g | Carbs : 340,22g.
Pequeno Almoço: Honey Sunshine Cereal, yoplait. Almoço: soybeans, chickpeas, chicken breast, Brocolli, couscous . Jantar: weight watchers sundae, honey, brummel and brown , lenders cinnamon raisen bagel. Snacks/Outros: fat free fig newtons, hostess, Chocolate Chip Soft Cookies, yoplait. mais...
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4047 kcal
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Exercício:
eliptical - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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 Comentários
Diet actually began weight watchers (not officially just the flex points plan) 2/9/2009 starting weight 329. Also have been working out 3-4 times a week 30-55 mins
25 fev 09 por membro: agirlfromminnesota
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Histórico de Peso de agirlfromminnesota
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