Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2020
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
976 kcal
|
Líp: 24,13g | Prot: 45,52g | Carbs : 133,23g.
Pequeno Almoço: Здоровье Шиповник Натуральный Быстрорастворимый, Кофе (из Молотых Зерен), Белебеевский Сыр Belster, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Капуста Тушеная. Jantar: Дикси Мандарины, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Приготовленная Квашеная Капуста, Щедрые Хлебцы Ржаные. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de M773vv142
|