Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2020
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1610 kcal
|
Líp: 89,24g | Prot: 92,88g | Carbs : 108,98g.
Pequeno Almoço: Сыр Домашний, Невские Берега Торт Графские Развалины, Кофе. Almoço: Компот из Сухофруктов, Магнит Икра Кабачковая, Востряково Сало Копченое, Гуляш из Говядины, Картошка Тушеная. Jantar: Огурецы Сладкого Рассола, Жареная или Запеченная Курица. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Людмила Шутенко
|