Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2020
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1111 kcal
|
Líp: 67,31g | Prot: 41,14g | Carbs : 84,58g.
Pequeno Almoço: Mini Free Луковые Кольца со Вкусом Сыра, Alpen Gold Шоколад Молочный, Низкокалорийный Лимонад. Almoço: Mini Free Луковые Кольца со Вкусом Грибов, Коломенское Батон Нарезной, Стародворские Колбасы Колбаса Русская, Ашан Арахис Сырой Очищенный. Jantar: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Чудо Йогурт , Красная Цена Сыр Голландский 45%. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alinccc
|