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OFF 3600 KCAL
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81,6 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3661 kcal
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Líp: 130,85g | Prot: 164,80g | Carbs : 439,84g.
Pequeno Almoço: Lindt Excellence 90% Cacao, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Crownfield Corn Flakes. Almoço: Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pasta Integrale, Carrefour Lenticchie, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Golden Sun Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano Dop, Salmone Fresco, Zucchine Bollite. Snacks/Outros: Alesto Mandorle Californiane, Galbusera Cracker Magretti, Mele Pink Lady, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Alesto Mandorle Californiane, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Mele Pink Lady, Galbusera Cracker Magretti. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cesa 4
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