Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2020
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69 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1306 kcal
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Líp: 45,16g | Prot: 54,21g | Carbs : 117,43g.
Pequeno Almoço: Muratbey Örgü Peyniri, Kiraz Domates, Muz, Ülker Bitter Damla Çikolata, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf, Proteinocean WHEY Protein Bisküvi. Jantar: Domino's Pizza Bol Peynirli Ekmek. Snacks/Outros: Cappy Şeftali Nektarı , Nescafe 2'Si 1 Arada, Nescafe Sade, Sütaş Light Süt. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de bengiozel23
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