Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2020
|
110,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2213 kcal
|
Líp: 85,53g | Prot: 79,70g | Carbs : 276,30g.
Pequeno Almoço: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, President Сливочное Масло 82%, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Almoço: Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном , Мираторг Ребра Свиные Копченые, Гороховый Суп. Jantar: Суши. Snacks/Outros: Теремок Морс Клюквенный. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amosoff
|