Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2020
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78 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Líp: 49,05g | Prot: 61,39g | Carbs : 174,00g.
Pequeno Almoço: Mandaká Queijo Colonial, Ovo. Almoço: Polenta (Cozido), Carne de Porco Assada, Pepino (Descascado), Beterrabas, Ovo, Mandaká Queijo Colonial. Jantar: Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. Snacks/Outros: Requeijão, Geléia (Todos os Sabores), Pão Integral, Bolo de Chocolate, Pêssegos, Pêssegos. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de DanielaBT33
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