Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2020
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59,8 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1354 kcal
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Líp: 53,43g | Prot: 106,30g | Carbs : 115,56g.
Pequeno Almoço: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Chikalab Vitawhey , Волжские Просторы Молоко 3,2%, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Карусель Беляши с Мясом, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Суп с Куриными Бедрами, Tea (Brewed). Jantar: Лента Индейка Филе с Бедра, Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола). Snacks/Outros: Магнит Киви, Chikalab Collagen. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de katavas
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