Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2020
|
89,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
964 kcal
|
Líp: 38,30g | Prot: 47,13g | Carbs : 111,32g.
Pequeno Almoço: Leche (Leche Entera), Queque. Almoço: Tomates, Zanahoria, Lechuga, Clara de Huevo, Huevo Duro. Jantar: Gourmet Carne de Soya, Arroz Primavera. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jordanjisus
|