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7.3%
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71,6 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2665 kcal
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Líp: 103,27g | Prot: 153,66g | Carbs : 239,45g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Balance Bar Gold Chocolate Mint Cookie Crunch, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate. Almoço: Trader Joe's Marinara Sauce, Little Caesars Cheesy Bread, Little Caesars Pepperoni Pizza. Jantar: Ham or Pork with Stuffing (Mixture), Pinot Gris (Grigio) Wine. Snacks/Outros: Haagen-Dazs Chocolate Peanut Butter Ice Cream, M&M's Peanut M&M's (20g). mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de unrealities
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