Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2020
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59,3 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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736 kcal
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Líp: 32,14g | Prot: 51,42g | Carbs : 59,19g.
Almoço: Luby's Fried Fish, Egg, White Rice, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) . Jantar: Greenmax Black Sesame Powder, Pure Protein Natural Whey Protein - Vanilla Creme. Snacks/Outros: Red Bull Red Bull Sugar Free (12 oz). mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de amberrr777
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