Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2020
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76,5 kg
Perdidos até agora: 32,7 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1030 kcal
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Líp: 29,73g | Prot: 47,03g | Carbs : 135,58g.
Pequeno Almoço: Warburtons Crumpet. Almoço: Marks & Spencer Cottage Pie Meal For One. Jantar: Spaghetti Bolognese. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de razor123ray
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